Workshop Zdravá záda a čchi-kung (1)

Intenzivní worskhop zahrnuje teorii i praxi.

• Naučíte se:
• speciální cviky pro zdravá záda a páteř 
• můžete se zúčastnit i navazujícího workshopu Královna lymfa a čchi-kung (v sobotu odpoledne)

• Pro koho: 
• všechny lektory školy, kteří si chtějí prohloubit znalosti a naučit se nové věci
• i pro veřejnost

• Časová náročnost: 
• 3 hodiny 9.00 - 12.00 h, prezence od 8.30 h

• Termíny: 
• 29. 2. 2020

• Lektor: Lucie Kludajová
• Téma: Speciální cviky na páteř a bolesti zad v rámci lekcí čchi-kung
• Lucie říká: „Čchi-kung neučím – jen předávám svou osobní zkušenost. K tomuto dokonale propracovanému systému mě přivedly před 8 lety chronické bolesti zad a s tím spojená celková nepohoda. Účinky na moji psychiku a mysl byly téměř okamžité, a i tělo se dávalo postupně dohromady. Začala jsem cítit potřebu tuto zkušenost předávat dál. Po 2 letech pravidelného cvičení u Míši Sklářové jsem se rozhodla absolvovat její školu pro lektory Živý čchi-kung a od roku 2014 vedu pravidelné kurzy i soukromé lekce v Praze a v Průhonicích. Kromě toho se věnuji zdravotnímu cvičení na prevenci bolesti zad. Obě tato cvičení ke mně přivádějí klienty, kteří cítí, že potřebují něco změnit a začít na sobě opravdu pracovat, a to jak na úrovni těla, tak i v rovině mysli a emocí. Tady velmi dobře fungují další nástroje, které velmi ráda používám, a to je koučink, terapie Cesta a Enneagram."

• Ceny:
• pro lektory školy: 650 Kč
• pro veřejnost: 750 Kč
•  
• zvýhodněná cena za oba workshopy (dopolední i odpolední) 
• pro lektory: 1 200 Kč
• pro veřejnost: 1 400 Kč
•  
• Rezervace místa: 
• Místo je rezervované po zaslání přihlášky a po úhradě celé platby ve výši dle výběru na číslo účtu RB 47375002/5500. 
• Do poznámky uveďte "workshop 1 nebo oba". 
• Přihlašte se nejpozději do 25. 2. 2020
•  
• Ubytování v Praze vlastní nebo v centru ve vlastním spacáku: 200 Kč / osoba
• Strava vlastní